स्टीविओसाइड पाउडर, यह एक प्राकृतिक, कुशल और कम कैलोरी वाला स्वीटनर है, जिसे चीनी भाषा में स्टीविओल ग्लाइकोसाइड पाउडर या स्टीविओल ग्लाइकोसाइड पाउडर के रूप में जाना जाता है, जिसे स्टीविओल शुगर, स्टीविओल ग्लाइकोसाइड, स्नेक क्राइसेंथेमम ग्लाइकोसाइड, स्टीविओल अर्क, स्टीविओल अर्क, स्टीविओल ग्लाइकोसाइड आदि के रूप में भी जाना जाता है। एस्टेरसिया में जड़ी-बूटी वाले पौधे स्टीविया रेबाउडियाना बर्टोनी से निकाला गया एक प्रमुख मजबूत मीठा घटक है परिवार। उपस्थिति सफेद या थोड़ा पीला ढीला पाउडर या क्रिस्टल है, जो 800 मिलीलीटर पानी में घुलनशील और इथेनॉल में थोड़ा घुलनशील है। कमरे के तापमान पर स्थिर और आसानी से खराब नहीं होता; अच्छी तापीय स्थिरता, अम्लीय और क्षारीय समाधानों में अपेक्षाकृत स्थिर। मिठास सुक्रोज़ से लगभग 200-300 गुना अधिक है, और स्वाद सुक्रोज़ के समान है। मिठास शुद्ध और गंधहीन होती है, लेकिन शेष स्वाद सुक्रोज की तुलना में अधिक समय तक रहता है, जिसमें केवल एक तिहाई कैलोरी होती है। यह गैर विषैला, गैर कैंसरकारी और उपयोग में सुरक्षित है। खाद्य और पेय उद्योग में, स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स में कम कैलोरी वाले मिठास के रूप में व्यापक अनुप्रयोग संभावनाएं हैं। इसका उपयोग कैंडीज, पेस्ट्री, पेय पदार्थ, मसाला, नरम आइसक्रीम आदि के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग फार्मास्यूटिकल्स, सिरप, ग्रैन्यूल, गोलियों आदि के उत्पादन के लिए भी किया जा सकता है। इसका उपयोग गंध और अजीब स्वाद को दबाने के लिए भी किया जा सकता है। कुछ खाद्य पदार्थ और औषधियाँ; इसका उपयोग अचार वाली सब्जियों के उत्पादों, टूथपेस्ट और अन्य दैनिक रसायनों में भी किया जा सकता है। निष्कर्षण प्रक्रिया में कच्चे माल का प्रसंस्करण, निष्कर्षण और शोधन जैसे कई चरण शामिल हैं। वर्तमान में, आमतौर पर उपयोग की जाने वाली निष्कर्षण विधियों में विलायक निष्कर्षण और सुपरक्रिटिकल द्रव निष्कर्षण शामिल हैं।
रासायनिक यौगिक की अतिरिक्त जानकारी:
रासायनिक सूत्र |
C20H30O3 |
सटीक द्रव्यमान |
318.22 |
आणविक वजन |
318.46 |
m/z |
318.22(100.0%), 319.22 (21.6%), 320.23 (2.2%) |
मूल विश्लेषण |
C, 75.43; H, 9.50; O, 15.07 |
गलनांक |
198 डिग्री |
क्वथनांक |
963.3±65.0 डिग्री (अनुमानित) |
घनत्व |
1.53±0.1 ग्राम/सेमी3(अनुमानित) |
जमा करने की अवस्था |
2-8 डिग्री |
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स्टीविओसाइड पाउडरइसमें अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला है, जो मुख्य रूप से निम्नलिखित पहलुओं पर केंद्रित है:

खाद्य योज्य
कम कैलोरी वाला स्वीटनर: इसकी उच्च मिठास और कम कैलोरी सामग्री के कारण, स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स को अक्सर पारंपरिक शर्करा के स्थान पर कम कैलोरी वाले स्वीटनर के रूप में उपयोग किया जाता है। यह भोजन में कैलोरी की मात्रा को कम करने और स्वस्थ आहार की जरूरतों को पूरा करने में मदद करता है।
स्वाद बढ़ाएँ: स्टीविओसाइड न केवल मिठास प्रदान करता है, बल्कि भोजन के स्वाद को भी बेहतर बनाता है। भोजन के समग्र स्वाद को बढ़ाने के लिए इसे अक्सर पेय पदार्थों, कैंडीज, पेस्ट्री, दही और अन्य खाद्य पदार्थों में जोड़ा जाता है।
स्वाद सुधारक: स्टीवियोसाइड का उपयोग कुछ खाद्य पदार्थों या दवाओं के अप्रिय स्वाद को छिपाने या बेअसर करने के लिए भी किया जा सकता है, जिससे उपभोक्ता की स्वीकार्यता में सुधार होता है।
औषधियाँ एवं स्वास्थ्य उत्पाद
रक्त शर्करा को कम करने में सहायता: अध्ययनों से पता चला है कि स्टीविया ग्लाइकोसाइड्स में एक निश्चित हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव होता है। इसलिए, इसे अक्सर रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में सहायता के लिए स्वास्थ्य पूरक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है, जिससे रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।
वजन घटाने वाले उत्पाद: स्टीविया ग्लाइकोसाइड्स की कम कैलोरी प्रकृति के कारण, कैलोरी सेवन को कम करने और वजन प्रबंधन को बढ़ावा देने में मदद के लिए उन्हें अक्सर वजन घटाने वाले उत्पादों में जोड़ा जाता है।
मौखिक देखभाल: स्टीविओसाइड का उपयोग मौखिक देखभाल उत्पादों जैसे टूथपेस्ट, माउथवॉश आदि में भी किया जाता है। यह न केवल ताज़ा मिठास प्रदान करता है, बल्कि मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद करता है।


सौंदर्य प्रसाधन और व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद
स्टेवियोसाइड का उपयोग कुछ सौंदर्य प्रसाधनों और व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों, जैसे त्वचा देखभाल और शैम्पू में भी किया जाता है। इसमें कुछ मॉइस्चराइजिंग और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होते हैं, जो त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं।
अन्य अनुप्रयोग
स्टीवियोसाइड का उपयोग चारा और पालतू भोजन जैसे क्षेत्रों में भी किया जा सकता है, जो जानवरों के लिए मिठास का एक स्वस्थ स्रोत प्रदान करता है।
कृषि क्षेत्र में, स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स का उपयोग पौधों की वृद्धि और विकास को बढ़ावा देने के लिए प्राकृतिक पौधे विकास नियामकों के रूप में भी किया जाता है।

इस यौगिक के दुष्प्रभाव क्या हैं?
1. स्टीवियोसाइड पाउडर का सुरक्षा मूल्यांकन
विषविज्ञान अनुसंधान
कई विष विज्ञान संबंधी अध्ययनों से पता चला है कि स्टीविया ग्लाइकोसाइड तीव्र विषाक्तता, आनुवंशिक विषाक्तता और उपकालिक विषाक्तता के मामले में कम विषाक्तता प्रदर्शित करते हैं। चूहों और चुहियों में तीव्र विषाक्तता प्रयोगों में, स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स का एलडी50 मूल्य (औसत घातक खुराक) पारंपरिक सेवन से बहुत अधिक था, जो दर्शाता है कि इसकी तीव्र विषाक्तता बहुत कम थी। इसके अलावा, आनुवंशिक विषाक्तता प्रयोगों से यह भी पता चला कि स्टीविया ग्लाइकोसाइड्स का कोई उत्परिवर्तजन प्रभाव नहीं होता है।
मानव सुरक्षा पर अनुसंधान
मानव परीक्षणों से पता चला है कि कम मात्रा में सेवन करने पर स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड का स्वस्थ व्यक्तियों पर कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है। हालाँकि, विशिष्ट समूहों जैसे कि गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं, बच्चों और विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियों (जैसे मधुमेह, उच्च रक्तचाप, आदि) वाले लोगों के लिए, उनकी सुरक्षा के लिए और अधिक मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है।
2.स्टीवियोसाइड के संभावित दुष्प्रभाव
हालाँकि स्टेविओल ग्लाइकोसाइड्स को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, फिर भी कुछ संभावित स्वास्थ्य मुद्दे हैं जिन पर ध्यान और अन्वेषण की आवश्यकता है। स्टेविया ग्लाइकोसाइड्स के संभावित दुष्प्रभावों का विस्तृत विश्लेषण निम्नलिखित है:
एलर्जी प्रतिक्रियाएं
एलर्जी प्रतिक्रियाएं स्टेविया ग्लाइकोसाइड्स के सबसे आम दुष्प्रभावों में से एक हैं। यद्यपि यह स्थिति अपेक्षाकृत दुर्लभ है, व्यक्तिगत आबादी को स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स या उनके संबंधित घटकों से एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव हो सकता है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लक्षणों में दाने, खुजली, सांस लेने में कठिनाई, स्वरयंत्र शोफ आदि शामिल हो सकते हैं। यदि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया होती है, तो तुरंत स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड का सेवन बंद कर दें और चिकित्सा उपचार लें।
जठरांत्रीय असुविधा
स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स का सेवन करने के बाद कुछ लोगों को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा के लक्षण जैसे मतली, उल्टी, दस्त, पेट दर्द आदि का अनुभव हो सकता है। ये लक्षण आमतौर पर स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स के प्रति किसी व्यक्ति की सहनशीलता से संबंधित होते हैं, और स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स की शुद्धता, सेवन और अन्य घटकों के साथ बातचीत से भी संबंधित हो सकते हैं। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा का अनुभव करने वाले व्यक्तियों के लिए, स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड का सेवन कम करने या इससे बचने की सिफारिश की जाती है।
रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित करता है
स्टीवियोसाइड में स्वयं हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव होता है, इसलिए इसके अत्यधिक सेवन से रक्त शर्करा का स्तर कम हो सकता है, जिससे हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण पैदा हो सकते हैं। हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षणों में चक्कर आना, थकान, पसीना, घबराहट आदि शामिल हो सकते हैं। निम्न रक्त शर्करा या मधुमेह वाले लोगों के लिए, स्टीवियोसाइड सावधानी से लिया जाना चाहिए और इसे लेने से पहले डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
किडनी पर असर
कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि लंबे समय तक स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड का अत्यधिक सेवन किडनी पर एक निश्चित बोझ डाल सकता है। शरीर में चयापचय के बाद स्टेवियोसाइड मुख्य रूप से गुर्दे के माध्यम से उत्सर्जित होता है, इसलिए इसके अत्यधिक सेवन से गुर्दे पर उत्सर्जन का बोझ बढ़ सकता है। गुर्दे की बीमारी या खराब गुर्दे समारोह वाले व्यक्तियों के लिए, स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स का सेवन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए और सेवन से पहले चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।
तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव
अध्ययनों से पता चला है कि स्टीविया ग्लाइकोसाइड्स का तंत्रिका तंत्र पर कुछ प्रभाव पड़ सकता है। कुछ पशु प्रयोगों में, स्टेविया ग्लाइकोसाइड्स की उच्च खुराक चिंता, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा आदि जैसे न्यूरोलॉजिकल लक्षण पैदा कर सकती है। हालांकि, मनुष्यों में इन लक्षणों की घटना कम होती है और अक्सर अत्यधिक सेवन से जुड़े होते हैं। न्यूरोलॉजिकल लक्षणों का अनुभव करने वाले व्यक्तियों को स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड का सेवन कम करने या इससे बचने की सलाह दी जाती है।
प्रजनन प्रणाली पर प्रभाव
कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स का प्रजनन प्रणाली पर कुछ प्रभाव पड़ सकता है। कुछ पशु प्रयोगों में, स्टीविया ग्लाइकोसाइड की उच्च खुराक प्रजनन अंगों की आकृति विज्ञान और कार्य में परिवर्तन का कारण बन सकती है। हालाँकि, मनुष्यों में इन शोध परिणामों की प्रयोज्यता को अभी भी और अधिक सत्यापन की आवश्यकता है। जो महिलाएं गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं या जो पहले से ही गर्भवती हैं, उन्हें स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स का सेवन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए और सेवन से पहले डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।
अन्य संभावित दुष्प्रभाव
ऊपर उल्लिखित दुष्प्रभावों के अलावा, स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड अन्य दवाओं या अवयवों के साथ भी परस्पर क्रिया कर सकते हैं, जिससे उनकी प्रभावकारिता या सुरक्षा प्रभावित हो सकती है। उदाहरण के लिए, स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स कुछ दवाओं के अवशोषण, वितरण, चयापचय और उत्सर्जन प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं, जिससे दवा की असामान्य सांद्रता या कम प्रभावकारिता हो सकती है। इसलिए, स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स का सेवन करते समय, अन्य दवाओं या अवयवों के साथ एक साथ उपयोग से बचने या डॉक्टर के मार्गदर्शन में उनका उचित उपयोग करने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।
3.स्टीवियोसाइड के दुष्प्रभावों को प्रभावित करने वाले कारक
स्टेविया ग्लाइकोसाइड्स के दुष्प्रभाव विभिन्न कारकों से प्रभावित होते हैं, जिनमें व्यक्तिगत अंतर, सेवन, शुद्धता और अन्य घटकों के साथ बातचीत शामिल है। इन प्रभावित करने वाले कारकों का विस्तृत विश्लेषण निम्नलिखित है:
व्यक्तिगत मतभेद
स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स के प्रति विभिन्न आबादी की सहनशीलता में अंतर हैं। कुछ लोग स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स के प्रति बहुत संवेदनशील हो सकते हैं, और अगर थोड़ी मात्रा में भी लिया जाए, तो प्रतिकूल प्रतिक्रिया हो सकती है; दूसरों में स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स के प्रति अधिक सहनशीलता हो सकती है, और यहां तक कि अगर बड़ी खुराक में भी लिया जाए, तो कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं होगी। यह व्यक्तिगत अंतर आनुवंशिक पृष्ठभूमि, शारीरिक स्थिति, आहार संबंधी आदतों आदि जैसे कारकों से संबंधित हो सकता है।
प्रवेश
स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स के दुष्प्रभाव उनके सेवन से निकटता से संबंधित हैं। स्टेविया ग्लाइकोसाइड्स का मध्यम सेवन आमतौर पर प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है; हालाँकि, इसके अत्यधिक सेवन से कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसलिए, स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स का सेवन करते समय, सेवन को नियंत्रित करने और अत्यधिक सेवन से बचने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।
पवित्रता
स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स की शुद्धता भी उनके दुष्प्रभावों को प्रभावित करने वाले महत्वपूर्ण कारकों में से एक है। कम शुद्धता वाले स्टीविया ग्लाइकोसाइड में अन्य अशुद्धियाँ या तत्व हो सकते हैं जो स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। इसलिए, स्टीविओल ग्लाइकोसाइड उत्पादों का चयन करते समय, उच्च शुद्धता और विश्वसनीय गुणवत्ता वाले उत्पादों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
अन्य घटकों के साथ सहभागिता
स्टीवियोसाइड अन्य दवाओं या अवयवों के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है, जिससे इसकी प्रभावकारिता या सुरक्षा प्रभावित हो सकती है। उदाहरण के लिए, स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स कुछ दवाओं के अवशोषण, वितरण, चयापचय और उत्सर्जन प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं; इस बीच, कुछ दवाएं शरीर में स्टेविओल ग्लाइकोसाइड के चयापचय और उत्सर्जन को भी प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स का सेवन करते समय, अन्य दवाओं या अवयवों के साथ एक साथ उपयोग से बचने या डॉक्टर के मार्गदर्शन में उनका उचित उपयोग करने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।
4.स्टीविओसाइड के दुष्प्रभावों को कम करने के लिए सुझाव
स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स के दुष्प्रभावों को कम करने के लिए, निम्नलिखित कुछ सुझाव हैं:
सेवन पर नियंत्रण रखें
स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड का मध्यम सेवन दुष्प्रभावों को कम करने की कुंजी है। व्यक्तिगत स्वाद और जरूरतों के अनुसार सेवन को यथोचित नियंत्रित करने और अत्यधिक सेवन से बचने की सिफारिश की जाती है। साथ ही, विशिष्ट आबादी जैसे गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं, बच्चों और विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों के लिए, सेवन को नियंत्रित करने में सावधानी बरती जानी चाहिए।
उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद चुनें
उच्च शुद्धता और विश्वसनीय गुणवत्ता वाले स्टीविओल ग्लाइकोसाइड उत्पादों का चयन करना दुष्प्रभावों को कम करने के लिए एक महत्वपूर्ण गारंटी है। स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड उत्पाद खरीदते समय, किसी को उत्पाद लेबल और निर्देशों की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए, उत्पाद की सामग्री, शुद्धता, उत्पादन तिथि और अन्य जानकारी को समझना चाहिए और खरीद के लिए एक वैध चैनल चुनना चाहिए।
व्यक्तिगत भिन्नताओं पर ध्यान दें
स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स के प्रति विभिन्न आबादी की सहनशीलता में अंतर हैं। इसलिए, स्टीविओल ग्लाइकोसाइड्स का सेवन करते समय किसी की शारीरिक स्थिति और प्रतिक्रिया पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यदि कोई असुविधा या एलर्जी प्रतिक्रिया होती है, तो तुरंत सेवन बंद करें और चिकित्सा उपचार लें।
इसे अन्य दवाओं या सामग्रियों के साथ प्रयोग करने से बचें
स्टीविओसाइड अन्य दवाओं या अवयवों के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है। इसलिए, स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड्स का सेवन करते समय, अन्य दवाओं या अवयवों के साथ उनके एक साथ उपयोग से बचने पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। यदि अन्य दवाओं या अवयवों का एक साथ उपयोग करने की आवश्यकता है, तो कृपया डॉक्टर के मार्गदर्शन में उनका उचित उपयोग करें।
स्वास्थ्य स्थिति की नियमित निगरानी करें
उपभोग करने वाले लोगों के लिएस्टीविओसाइड पाउडरलंबे समय से, संभावित स्वास्थ्य समस्याओं की तुरंत पहचान करने और उनका समाधान करने के लिए उनके स्वास्थ्य की स्थिति की नियमित निगरानी महत्वपूर्ण है। किसी की शारीरिक स्थिति और स्वास्थ्य संकेतकों में बदलाव को समझने के लिए नियमित शारीरिक जांच और संबंधित परीक्षणों से गुजरने की सलाह दी जाती है।
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